Ranger : une Hygiène de Vie

étagères arc en ciel
Vous suffoquez, vous saturez, votre maison vous pèse…
Le bon sens vous dicte de ranger mais vous ne passez pas ou peu à l’action. Vous êtes soit adeptes des sacs poubelles de serial killer qui sévissent en tornade blanche dans chaque pièce à chaque printemps ; soit au contraire vous rangez version toilette de chat superficielle pour veiller à laisser la place libre d’un A4 sur le bureau, histoire de donner le change.
Pas évident de trouver le dosage du rangement adéquat ! Surtout qu’il existe autant de rangements adéquats que de personnes, ce qui ne simplifie pas l’équation. Sans parler de faire coordonner les différents types de rangement de plusieurs habitants dans un même espace qu’il s’agisse d’une famille ou de collègues dans un bureau commun.

Alors quoi faire ?

Vous pouvez vous faire une raison en vivant dans un endroit qui ne correspond absolument pas à vos besoins tout en étant lucide sur le fond mais perdu(e) sur la forme.

Vous pouvez nier votre champ de bataille qui fait office de chez vous et continuer à vous questionner sur pourquoi personne ne veut venir déjeuner chez vous.

Vous pouvez fuir en remplissant des cartons et les rouvrir dans un lieu plus grand qui, quelques mois tard sera au même point : encombré.

Ou décider de prendre la situation en mains et demander de l’aide pour ranger et apprendre à mettre en place l’ergonomie de vos espaces.

Ranger… Oui ça peut secouer, ça peut éclabousser… et ça peut également se faire en douceur, dans le calme et la sérénité. Si vous avez la peur qui monte (voire l’angoisse) à la simple idée de vous lancer dans l’aventure du rangement c’est que non seulement vous en avez besoin mais en plus que c’est le moment ! Là où vous voyez votre capharnaüm comme une montagne infranchissable, je la perçois en tant que metteur en scène d’intérieurs comme un trésor qui recèle forcément toutes les pièces de puzzle de votre futur intérieur. J’y vois également l’opportunité de créer un espace vivant et oxygéné qui vous donnera le soutien dont vous avez besoin pour être calme et serein au quotidien.

C’est ce que vous désirez ? Voilà pourquoi il est nécessaire de commencer par ranger.

Le rangement est une hygiène de vie comme votre douche quotidienne ou votre sport hebdomadaire. Il permet de trier ce qui vous entoure pour:

o Garder uniquement de ce dont vous avez besoin

o Vous défaire de ce qui n’est plus utile

o Vivre dans un espace clair et ergonomique

o Vous alléger l’esprit et le corps

o Participer à votre bien-être quotidien

C’est pourquoi placer le rangement comme faisant partie intégrante de votre hygiène de vie

simplifiera la mise en route du rangement des espaces visibles : pièces de vie, dessus de meuble, plan de travail…

aidera à attaquer les zones cachées : tiroirs, placards, garage, abri de jardin, cave…

nourrira votre courage lorsque la quantité et la densité des souvenirs s’accumuleront au fur et à mesure que les pièces et placards délivreront leurs contenus.

Mon invitation pour faire se travail est la douceur et la patience. D’autant plus si l’espace que vous avez à ranger se charge, se remplit, se gave depuis des années.Trier avec douceur (et donc avec soin pour vous) vous aidera à commencer par ce qui est le plus simple à trancher, pour ensuite aborder les pièces ou objets davantage complexes à juger.  C’est précisément dans cette dynamique que je suis heureux d’accompagner mes clients avec l’espace et le tact que nécessite à mon sens un rangement profond.

Décider d’intégrer le rangement dans son hygiène de vie avec tout ce que cela comporte de choix et de deuils est un acte écologique puissant. Puissant dans le respect de ses environnements directs à commencer par soi même, sa famille, ses collègues, ses voisins et plus largement avec sa région, son pays et au final la planète. Quand je prends soin de chez moi, je prends soin de Moi, je prends soin de Toi, de Nous.

Bienvenue aux nombreux impacts qu’ont les soins que nous prodiguons à nos intérieurs entre autre par le rangement !

Bienvenue chez Vous !

http://www.demenagersansdemenager.fr

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A quoi sert le rangement ?

puzzle désorde

Si cette question est vôtre,qu’elle soit sincère,fuite ou rébellion; une partie de la réponse se trouve dans la sensation et non dans la tête. Expérimentez cet exercice.

Imaginez vous dans un paysage que vous aimez, un bord de mer, une clairière arborée ou encore une forêt en montagne. Installez vous dans ce paysage. Respirez ses parfums, écoutez ses sons, observez ses couleurs. Ressentez le bien être que vous vivez d’en faire partie…
Imaginez maintenant que vous êtes dans votre appartement ou votre maison telle qu’elle est actuellement. Comment vous sentez-vous. Respirez profondément, sentez l’espace autour de vous, observez ses objets, son mobilier. Voyagez d’une pièce à l’autre, ressentez les différentes sensations qui vous parcourent.

Est-ce le même bien-être ? Sont ils fortement éloignés ?
C’est l’importance du décalage entre ces deux sensations qui nourrira votre déclic au rangement. Déclic qui se manifestera peut être un jour comme une tornade blanche du fait de l’avoir ignoré depuis trop longtemps.Sans attendre cet instant, certes palpitant pour l’effet, il est peut être l’heure de combler le vide entre vos besoins et votre réalité. De gérer votre désarroi du fait de ne pas savoir clairement par quoi commencer ni comment vous y prendre. Le Burn Out spatial.

Ce besoin presque viscéral de ranger ne s’explique pas par l’esprit mais le corps. Il suffit d’observer la perfection de la nature dans son ergonomie ou l’interaction des espèces vivantes pour saisir une idée du « chaque chose à sa place ». Et nous ne dérogeons pas à la « règle », un espace qui ne nous sied pas, nous pollue littéralement comme le sachet plastique le fait dans nos océans.

Le but ultime du rangement de vos lieux de vie est de créer un espace qui vous offre la même plénitude que si vous étiez en pleine nature. Etre dans un lieu qui vous nourrisse par sa beauté, sa simplicité, son naturel et son énergie.

Ranger c’est dépolluer nos intérieurs de toute chose inutile à notre bien être en mettant simultanément en valeur des espaces sains et implantés de façon à satisfaire nos besoins naturels : la lumière, l’espace, la sécurité, l’ergonomie et la beauté.

En plus de servir ces grands besoins, c’est foncièrement ce qui anime le cœur de mes missions d’accompagnement au rangement : révéler dans chaque maison les agencements et organisations qui servent naturellement les besoins du quotidien de ceux et celles qui l’occupent!
Encore faut-il les connaitre, les nommer et les hiérarchiser. C’est le premier travail réalisé dans le diagnostic qui précède une mission qu’elle soit d’aménagement ou de rangement.

Nous sommes tous d’accord que ranger fait parti du bon sens. Or nous avons tous une pièce, un placard, un tiroir ou même une boite qui n’est pas rangée.
Le désordre fait partie de la vie.Mais peut être vu comme le point noir qui équilibre la pureté de la page blanche. Même le corps a son espace bazar inutile : l’appendice. Ce qui n’argumente pas pour autant le laisser aller dont vous faites peut être preuve chez vous.Tout est une question de dosage.

Le rangement est certes une tâche répétitive mais gratifiante lorsque vous savez pourquoi vous le faites. Votre motivation à le faire sur la longueur peut être soutenue par ces trois règles :
o Garder à l’esprit vos besoins naturels et le bien être dans lequel vous êtes lorsqu’ils sont satisfaits.
o Installer une régularité dans vos tris.
o Oser regarder pourquoi vous ne voulez pas ranger.

Les réponses à ce dernier point sont pour moi une mine d’or pour vous aider à nettoyer en profondeurs vos intérieurs de ce dont vous n’avez plus besoin : vos mécanismes encombrants.
Ces habitudes polluantes qui font que votre intérieur est déconnecté de vos besoins naturels. La façon dont j’accompagne le rangement trie également les émotions et les habitudes obsolètes. Trier c’est faire le deuil et cette dimension est primordiale pour faire un rangement complet, qu’il s’agisse des effets d’un défunt ou du doudou de son enfance.

Le rangement sert donc
o à clarifier nos besoins quotidiens
o satisfaire nos besoins naturels
o à faire nos deuils.
La prochaine fois qu’une envie de tout jeter, de déménager sur le champ ou de bouder votre rangement vous prend ; pensez à déménager sans déménager, une manière de faire évoluer vos habitudes en allégeant les placards et tiroirs avec conscience et bienveillance.

Bienvenue chez vous!

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